Calentamiento, vuelta a la calma y recuperacion

Año de edición:2013
Editorial:Editorial Kinesis
Autor:Jaramillo Clareth A.
ISBN:9789588269504

$46.000

5 disponibles

Descripción:

El interés principal de este libro está en el calentamiento, vuelta a la calma y los medios de recuperación, que merece un capítulo especial por ser una parte de la sesión aún muy olvidada por la gran mayoría de los entrenadores, preparadores físicos  y profesores de educación física y deporte. Además la importancia de conocer y saber aplicar los medios más efectivos de recuperación después de un entrenamiento intenso.

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